Cet été, je me suis amusée à peindre de petits Pet Rocks comme porte-bonheur pour les enfants. De simples galets avec une petite face, chacun avec sa personnalité. C’est ce qui m’a inspiré le petit personnage de cette affiche.
Pierre dit souvent qu’il n’y a pas de changement sans vulnérabilité. J’ai eu envie de mettre cette phrase en image avec un petit galet pris au fond d’un vase, pendant que l’eau monte autour de lui.
Quand on vit dans le chaos, on peut endurer beaucoup plus longtemps qu’on l’aurait cru. Une chose arrive, puis une autre. On s’adapte, on minimise, on essaie de garder le contrôle et on se répète qu’on est encore capable d’en prendre. Jusqu’au jour où quelque chose de plus arrive.
Vu de l’extérieur, cette dernière goutte peut sembler minuscule. Sauf qu’elle tombe dans un vase qui était déjà plein.
C’est souvent là que la vulnérabilité apparaît. Dans le moment où on admet enfin « je ne peux plus vivre comme ça », « j’ai peur », « je ne sais pas comment m’en sortir » ou « j’ai besoin d’aide ». T’sais, reconnaître qu’on est rendu au bout demande parfois plus de courage que de continuer à encaisser.
On ne devrait pas avoir à atteindre ce point-là pour se choisir. Dans la vraie vie, ça arrive quand même. La goutte de trop devient parfois celle qui nous fait comprendre que la situation dure depuis trop longtemps. Elle nous pousse à parler, à demander de l’aide, à partir ou à faire le premier geste qui semblait impossible jusque-là.
Fait que dans cette affiche, la goutte qui fait déborder le vase est aussi celle qui permet au petit galet d’atteindre le bord et de s’en sortir.
Une affiche à télécharger et imprimer vous-mêmes pour afficher un peu partout et rappeler que notre vulnérabilité peut aussi nous servir positivement. Un outil d'impact pour aider l'estime de soi, la gestion de l'anxiété et quand on est dans une mauvaise passe.
Pour la télécharger gratuitement, on clique ici : https://mailchi.mp/5df4dcc19ef0/changement-et-vulnrabilit
